Pressemitteilung der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und
Arbeitsmedizin
BAuA gibt Tipps, um das Gehör zu schützen
Broschüre: Gehörschäden durch Musik vorbeugen
Dortmund - Unangenehmes Klingeln, Piepen und Dröhnen im Ohr
kennt jeder. Das kann viele Ursachen haben, oft hängen diese unangenehmen
Effekte mit unserem Freizeitverhalten zusammen. Häufige Discobesuche und laute
Musik aus Radio, Fernsehen und Mp3-Player können im Alltag die Ohren belasten.
Zahlreiche Jugendliche und junge Erwachsene haben bereits einen Hörschaden.
Doch man kann sein Gehör schützen, ohne komplett auf den Freizeitspaß
verzichten zu müssen. Das zeigt die neue Broschüre "Die tägliche Dröhnung -
Gehörschäden durch Musik", die die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und
Arbeitsmedizin (BAuA) jetzt veröffentlicht hat.
In vier Kapiteln erklärt die Broschüre Grundbegriffe der
Akustik, die Anatomie des Ohres und was genau beim Hören im Körper passiert. Auch
die Folgen zu hoher Schallbelastung sind Thema der Broschüre. Im Ohr befinden
sich viele kleine Haarzellen, sogenannte Zilien, die Geräusche aufnehmen und,
in Signale umgewandelt, ans Gehirn übertragen. Sind diese Zilien einmal
zerstört, kann man sie nicht mehr wiederherstellen - ein dauerhafter Hörschaden
entsteht.
Um einem solchen Schaden vorzubeugen, hält die
BAuA-Broschüre Lösungsvorschläge parat. 10 Dezibel Lautstärkeunterschied
bewirken, dass wir Geräusche doppelt oder halb so laut wahrnehmen. Deshalb: die
Lautstärke von Radio, Fernseher und Mp3-Player etwas herunterdrehen. Bei
Konzerten und in der Disco sind Ohrstöpsel ein Muss. Außerdem sollte man sich
nicht in direkter Nähe der Boxen aufhalten. Nach einer Belastung brauchen die
Ohren dann die doppelte Zeit Ruhe, um sich zu regenerieren. Die Broschüre
bietet darüber hinaus eine Übersicht der wöchentlichen Belastungsgrenzen, die
es einzuhalten gilt, um gesund zu bleiben.
Die tägliche Dröhnung - Gehörschäden durch Musik; 1.
Auflage, Dortmund: Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin; ISBN
978-3-88261-693-4; 32 Seiten. Eine Version im PDF-Format zum Herunterladen direkterLink
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